Más golpes para los hombres; más mortal para las mujeres
Ahora hemos avanzado más allá de mayo, el Mes Nacional del Derrame Cerebral, pero ¿adivinen qué? Los riesgos de accidente cerebrovascular no llevan un calendario. Todos estamos en riesgo, incluso cuando nuestra atención se desvía.
Las mujeres también tienen menos conocimientos sobre sus factores de riesgo y no se perciben en riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.
Pero, no se equivoque, un accidente cerebrovascular es siempre una emergencia médica y sigue siendo la tercera causa de muerte entre las mujeres.
Y aquí hay una estadística aleccionadora: cada año, los accidentes cerebrovasculares causan el doble de muertes en mujeres que las muertes por cáncer de mama.
Incluso si no son mortales, los accidentes cerebrovasculares pueden ser devastadores, desfigurantes e incapacitantes. Sin embargo, la buena noticia es que el tratamiento temprano minimizará el daño cerebral y las posibles complicaciones.
¿Cuáles son las causas del ictus?
Un accidente cerebrovascular ocurre cuando el suministro de sangre a una parte de su cerebro se interrumpe o se reduce severamente, privando al tejido cerebral de oxígeno y nutrientes. Hay dos tipos principales de accidentes cerebrovasculares: isquémicos y hemorrágicos. La mayoría de los accidentes cerebrovasculares (alrededor del 87 %) son causados por vasos bloqueados (accidente cerebrovascular isquémico) y el otro 13 % son causados por vasos sangrantes, con fugas o que revientan (accidente cerebrovascular hemorrágico).
Algunas mujeres también pueden presentar solo una interrupción temporal del flujo sanguíneo al cerebro; conocido como ataque isquémico transitorio (AIT). Estos generalmente duran 5 minutos o menos y muestran síntomas similares a los de un derrame cerebral. Un TIA no deja síntomas duraderos porque el bloqueo es temporal. Pero incluso si sus síntomas se resuelven, tómelos con seriedad y consulte a su médico de inmediato, ya que un TIA eleva su riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, lo que puede causar daños permanentes. Obtenga más información sobre los tipos de trazos aquí.
¿Cuáles son los síntomas de un derrame cerebral?
Es importante reconocer los signos de un accidente cerebrovascular porque el diagnóstico y el tratamiento oportunos pueden marcar la diferencia entre la vida, la muerte o más complicaciones.
- Debilidad repentina o entumecimiento en la cara, el brazo o la pierna en un lado del cuerpo.
- Problemas repentinos para hablar y comprender (confusión, palabras arrastradas, dificultad para comprender el habla).
- Problemas repentinos para ver con uno o ambos ojos (especialmente en un ojo), puede ver doble.
- Mareos inexplicables o caídas repentinas.
- Problemas repentinos para caminar, pérdida del equilibrio o la coordinación, posiblemente acompañados de vómitos, náuseas, fiebre, hipo o dificultad para tragar.
- Dolor de cabeza repentino e intenso sin otra causa.
- Breve pérdida de conciencia.
Aunque los síntomas pueden aparecer de forma lenta o repentina, las condiciones subyacentes que conducen al accidente cerebrovascular suelen estar presentes durante años antes de que ocurra un accidente cerebrovascular.
¿Cuáles son los factores de riesgo de un ictus?
A medida que envejecemos aumenta nuestro riesgo de accidente cerebrovascular. Aunque los hombres corren un mayor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, las mujeres sufren un accidente cerebrovascular mucho más tarde, lo que las hace más propensas a morir a causa de un accidente cerebrovascular. Los afroamericanos en general tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular.
Factores de riesgo no modificables (cosas que no podemos cambiar):
- 55 años o más.
- Raza: los afroamericanos tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular que las personas de otras razas.
- Género: los hombres presentan un mayor riesgo de accidente cerebrovascular que las mujeres. Pero las mujeres sufren de accidentes cerebrovasculares en edades más avanzadas, lo que las hace más propensas a morir por accidentes cerebrovasculares que los hombres.
Factores de riesgo del estilo de vida (cosas que PODEMOS cambiar)
- Tabaquismo (incluido el tabaquismo pasivo)
- Tener sobrepeso (IMC>25) u obesidad (IMC>30)
- Falta de ejercicio cardiovascular.
- Beber en exceso o en exceso
- Uso de drogas ilícitas, incluidas la cocaína y las metanfetaminas.
Factores de riesgo médicos (cosas que PODEMOS cambiar)
- Presión arterial alta (>120/80 mmHg)
- Colesterol alto (colesterol total >200, LDL >130, triglicéridos >150)
- La diabetes mellitus
- Historial familiar de accidente cerebrovascular y/o enfermedad cardiovascular, incluyendo insuficiencia cardíaca, defecto cardíaco, infección cardíaca y ritmo cardíaco anormal
Los factores de riesgo exclusivos de las mujeres incluyen:
- Sufrir migrañas con aura (síntomas que se sienten poco antes de que comience la migraña, como náuseas).
- Tomar pastillas anticonceptivas. Combinado con factores de riesgo, como la edad, el tabaquismo, el embarazo.
- Terapia de reemplazo hormonal (TRH), cualquier estrógeno con o sin progesterona para aliviar los síntomas de la menopausia (píldoras, bioidénticas) o testosterona.
Una forma en que puede mejorar sus probabilidades de evitar un derrame cerebral es conocer ciertos cambios en el estilo de vida y, si es necesario, los medicamentos que puede tomar para reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral.
Cuándo buscar atención médica
Si experimenta o nota alguno de los signos o síntomas típicos o atípicos en usted o en su ser querido, busque ayuda médica de inmediato, incluso si fluctúan.
Actúe "RÁPIDO" y llame al 911 o al número de emergencia local. No espere a ver si los síntomas desaparecen. Cada minuto cuenta.
Cuanto más tiempo pasa sin tratamiento un accidente cerebrovascular, mayor es el potencial de daño cerebral y discapacidad. El tratamiento es crítico y varía según el tipo de accidente cerebrovascular que haya sufrido.
Si ya ha sufrido un ictus, su tratamiento también se centrará en prevenir otro ictus. Esto puede incluir:
- Mantener una presión arterial normal. La presión arterial alta es el factor de riesgo más común para sufrir un accidente cerebrovascular, tomar sus medicamentos para reducir o prevenir la hipertensión y hacer cambios en su dieta y actividades diarias lo ayudarán a marcar la diferencia.
- Controle su diabetes. Mantenga los niveles de azúcar en la sangre dentro del rango normal teniendo una dieta saludable, haciendo ejercicio y cumpliendo con su medicación para la diabetes.
- Tomar aspirina o anticoagulantes recetados por su médico.
- Deje de fumar si aún no lo ha hecho.
- Evite la terapia de reemplazo hormonal.
Si ha sufrido un derrame cerebral, un programa de rehabilitación puede ayudarlo a recuperarse más rápido y no debe avergonzarse de buscar ayuda. Como todas las demás condiciones de salud, siempre es mejor estar involucrado y cumplir con su atención, cuanto más participe, mejor mejorará.
Hasta la próxima!
Un agradecimiento especial a Dra. Karla Campos por su ayuda en escribir Straight Talk.
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