La negación, el miedo, la tristeza, el estrés, la ira y la soledad son algunas de las emociones que las personas pueden sentir después de un diagnóstico de enfermedad cardiovascular o después de un evento cardíaco. Los pacientes pueden estar en negación y no ser capaces de aceptar su condición. Las personas pueden temer que su condición se repita o empeore o temer porque su futuro parece incierto.

Se pueden experimentar sentimientos de tristeza e ira debido a que la vida cambia repentinamente y ahora tiene limitaciones en sus habilidades. Las personas pueden experimentar estrés por la incertidumbre financiera debido a las facturas del hospital, los costos de los medicamentos y tener que dejar de trabajar por algún tiempo. Los sentimientos de soledad pueden surgir por no tener una red de apoyo de personas que hayan experimentado su condición específica o por tener un apoyo social o familiar mínimo o nulo.

El desarrollo de una condición de salud mental es común.

La depresión y la ansiedad son dos afecciones de salud mental comunes que experimentan los pacientes después de un evento cardíaco o después de recibir un diagnóstico de una enfermedad cardiovascular específica. Un estudio de 2020 publicado en Frontiers in Psychology encontraron que las tasas de depresión en la recuperación temprana y tardía de un evento cardíaco fueron del 17% y 15%, respectivamente. Las tasas de ansiedad en la recuperación temprana y tardía de un evento cardíaco fueron del 28% y 27%, respectivamente.

Síntomas de depresión leve a severa según el Asociación Americana de Psiquiatría:

• Sentirse triste o tener un estado de ánimo deprimido
• Pérdida de interés o placer en actividades que antes disfrutaba
• Cambios en el apetito: pérdida o aumento de peso no relacionados con la dieta
• Problemas para dormir o dormir demasiado
• Pérdida de energía o aumento de la fatiga
• Aumento de la actividad física sin propósito (p. ej., incapacidad para quedarse quieto, caminar de un lado a otro, retorcerse las manos) o movimientos o habla lentos (estas acciones deben ser lo suficientemente graves como para que otros las puedan observar)
• Sentirse inútil o culpable
• Dificultad para pensar, concentrarse o tomar decisiones
• Pensamientos de muerte o suicidio

¿Está experimentando síntomas de Trastorno de ansiedad generalizada?

Síntomas del Trastorno de Ansiedad Generalizada, según la Asociación Americana de Psiquiatría:

• Preocupación persistente y excesiva que interfiere con las actividades diarias
• Inquietud o sensación de nerviosismo
• Se fatiga fácilmente
• Irritabilidad
• Dificultad para concentrarse
• Tensión muscular y dolores de cabeza
• Problemas para dormir

Hay recursos y opciones de tratamiento disponibles para usted.

Hay recursos disponibles para ayudar a los pacientes a sobrellevar estas emociones. Asistir a grupos de apoyo y rehabilitación cardíaca son excelentes maneras de comunicarse con otras personas que tienen una experiencia compartida y entienden por lo que está pasando. Además, hay opciones de tratamiento disponibles para condiciones de salud mental que cumplen con los criterios de diagnóstico.

Si experimenta síntomas de depresión y ansiedad, hable con su médico. Pueden examinarlo para detectar depresión y ansiedad mediante el Cuestionario de salud del paciente y la Escala de trastorno de ansiedad generalizada, recetarle medicamentos, remitirlo a psicoterapia o remitirlo a un psiquiatra (un MD o DO especializado en el diagnóstico y tratamiento de trastornos mentales) si es necesario.

 

¡Hasta la proxima vez!

Dra. Stephanie Coulter

---

¡Gracias a simone taylor por sus contribuciones a esta edición de Straight Talk.